木津川サイクリングロード

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木津川サイクリングロードを二日かけて歩きました。 正式名称は京都八幡木津自転車道です。 京都嵐山から木津川市の泉大橋まで延びてます。 1日目は泉大橋から出発。   1日目はここで終了。 これが流れ橋です。 1日目のルート↓ 2日目は流れ橋から出発。 木津川サイクリングロードの起点、嵐山に到着。 良い風景です。 この日は多くの観光客がいました。 外国人観光客も多かったです。 コロナ前に戻ったようでした。 2日目のルート↓

1週間で外出が1日だけ・・・

ステップチャレンジ(7月11日~7月17日)の結果発表です。
この期間の外出はなんと、土曜日にスーパーに行った1日だけ!
それも車で。
そのため、1週間のステップ数が1600ほど。
結果は10位でした。
1日しか外出しなかったので、しょうがない・・・。
ちなみに、体重が1キロほど増えました。
体を動かさないと体重が増えますね。
1位の方はステップ数が80000を超えてます。
毎日歩いているのでしょうか?

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